Eenvoud maakt alles eenvoudiger

 
Corona maakt dat we minder afleiding hebben, minder kunnen vluchten. Voordeel is dat als je inkomsten stroom doorgaat, je geld over kunt houden.
Tja nu we geen keuze hebben, hoop ik dat de volgende inzichten jullie helpen, bewust te kiezen:
 
• Als je zuiniger leeft (minder uitgeeft aan koffie drinken buiten de deur, uiteten in een restaurant, sporten in de sportschool) hou je meer geld over en hoef je minder hard te werken om rond te kunnen komen. Dat geeft ruimte voor vrije keuzes:
 
o Hoeveel uur werk ik nu en wil ik zoveel blijven werken
o Doe ik het werk wat ik leuk vind of leef ik om te werken. Maw kan ik kiezen voor een minder betaalde baan en dan eindelijk doen wat ik echt leuk vind?
 
• Uitgave patronen herzien levert met kleine beetjes veel geld op:
 
o Koop ik steeds weer boeken of word ik lid van de bieb? Of haal ik mijn boek uit een mini-bieb gratis en voor niets?
o Klopt mijn verzekering of kan deze goedkoper, wat verzeker ik eigenlijk allemaal en waarom?
o Is een nieuwe I phone alleen maar hip of hot of kan ik nog prima verder met de oude
o Wat voor abonnementen heb ik en hoe noodzakelijk zijn ze? (mijn mobiel abonnement kost nu €10 per maand en mijn I phone 5 functioneert prima! En wist je dat de bieb bijna alle tijdschriften kunt lenen?)
o Heb je een auto nodig (of zelfs 2) een scooter, een fiets EN een OV kaart?
o Leef je boven je stand omdat je steeds moet laten zien hoe “goed” je het hebt qua bv een dure auto of merk kleding? Want dat betekent veel kosten omdat je moet bijblijven, blijven spenderen met als gevolg een lege bankrekening aan het einde van de maand. (we gingen van 2 auto’s naar 1 en overwegen nu met een aantal mensen 1 leen auto te gaan gebruiken)
 
• Sparen geeft lucht… Appeltje voor de dorst als de wasmachine kapot gaat of Corona zorgt dat je even geen inkomen hebt
 
Kortom wil je meer kwaliteit van leven heroverweeg je uitgave patroon, leef bewuster en spaar. Hoe minder lasten hoe meer keuze vrijheid.
 
Geld is energie waarmee we hier op aarde waarde bepalen en betalen.
Doorbreek je cirkel; Veel energie steken in werken & veel uitgeven, kost veel energie. Vervolgens heb je zorgen omdat het geld alweer op is en de maand nog niet voorbij is, wat ook weer energie kost…..

Sisters

Voor mij een “Gouwe Ouwe”….zo nu en dan ontvang ik deze van een Sister. Dan lees en voel ik opnieuw de waarheid en geniet….
Daarom deel ik deze graag. Voor mij is er geen verschil en geldt dit evenzo voor de Brotherhood.

Zussen…..

Op een dag zat een jonge vrouw bij haar moeder thee te drinken.
Ze spraken over het leven, het huwelijk,
over de verantwoordelijkheden in het leven
en de verplichtingen die volwassenheid met zich meebrengt.
De moeder roerde in de thee en zei bedachtzaam tegen haar dochter:

Vergeet je zusters niet.
Ze worden steeds belangrijker naarmate je ouder wordt.
Hoeveel je ook van je man houdt,
hoeveel je ook van de kinderen die je misschien zult krijgen zult houden,
je zult altijd je zusters nodig hebben.
Denk eraan zo af en toe met ze mee te gaan en dingen met ze te doen.

En onthoud dat “zusters” alle vrouwen betekent.
Je vriendinnen, je dochters, je collega’s en al je vrouwelijke familieleden.
Je hebt vrouwen nodig.
Zo is het met vrouwen.

Wat een grappig advies, dacht de jonge vrouw.
Ik ben een pasgetrouwde vrouw.
Mijn man en het gezin dat we zullen stichten zal zeker
alles zijn dat ik nodig heb om mijn leven waardevol te maken.
Toch luisterde ze naar haar moeder.
Ze hield contact met haar zusters
en maakte ieder jaar meer vriendinnen.

Naarmate de tijd verstreek, kwam ze er langzamerhand achter dat haar moeder wist waar ze het over had.
Als door de tijd en het leven veranderingen
en mysteries in een vrouw groeien zijn “zusters” de steunpilaren in haar leven.

De tijd verstrijkt
Het leven gebeurt
Afstand scheidt
Kinderen groeien op
Liefde groeit en vergaat
Geliefden overlijden
Harten breken
Ouders sterven
Loopbanen eindigen

Maar …… zusters zijn er, tijd en afstand maken niet uit.
Een vriendin is altijd binnen bereik als je haar nodig hebt.
En als je alleen door dat eenzame dal moet gaan,
zullen vrouwen in je leven aan de rand staan om je aan te moedigen,
voor je te bidden, ten gunste van je tussen beiden te komen
en je aan het eind met open armen te ontvangen.
Soms lappen ze regels aan hun laars en lopen ze naast je.
Of komen ze om je eruit te tillen.

Vriendinnen, dochters, kleindochters, schoondochters,
zusters, schoonzusters, moeders, grootmoeders, tantes,
nichten en buurvrouwen, allemaal zegenen ze je leven.
De wereld zou niet hetzelfde zijn zonder deze verbondenheid tussen vrouwen.

Toen we dit “avontuur”,
genaamd vrouw-zijn begonnen,
hadden we geen idee van de ongelooflijke vreugde
en verdriet dat ons te wachten zou staan.
Noch wisten we hoe we elkaar nodig zouden hebben en nog steeds nodig hebben.

Thnx for being there❤️

Dat gun je je beste vrienden en familie toch ook?!

goldfish jumping out of the water

Week van: “Vrijheid – Blijheid”
Dat gun je je beste vrienden en familie toch ook?!

Review @Babs Kvb

Mijn ontmoeting met Dymph en Rob kwam nadat ik de pagina van Selfcreation voorbij zag komen op Facebook.

Ik voelde aan alles dat ik contact moest maken en heb dit via de Facebook pagina gedaan. Mijn allereerste kennismaking met Dymph was via de telefoon. Dit voelde direct al vertrouwd, ook al was het een vrij vaag telefoon gesprek waarin ik niet duidelijk kon uitleggen waarom ik nou precies belde en wat ik van haar verwachtte. (Achteraf gezien heb ik geleerd dat dit mijn intuïtie was die mij op het pad van Dymph gebracht had).

Op mijn eerste ‘Dymph behandeling’ werd ik op een warme en open manier ontvangen. Door Dymph haar helder weten, voelen en zien wist ze direct waar we konden beginnen. Door middel van oefeningen, energetische massage en lichaamswerk begon er bij mij heling plaats te vinden waarna ook Rob in mijn sessie mocht komen om mij te voorzien en te helpen met de mannelijke energie.

Door middel van verschillende oefeningen en de openheid van zowel Rob als Dymph ben ik enorm gegroeid in wie ik mag zijn.

De ‘Dymph behandeling’ is er een die je zelf mag ondergaan zodat ook jij kunt ondervinden hoe magisch en niet te omschrijven de behandeling is. Op verschillende niveau’s mag je ervaren dat er verbinding ontstaat met jezelf.

Ontzettend mooi en waardevol.
Ik kan alleen maar zeggen. Gun het jezelf. Je krijgt er geen spijt van!

Meer referenties kun je lezen op: https://www.selfcreation.nl/referenties/

Vernieuwing!


Oude vastgeroeste patronen doorbreken, maar hoe?!

Gezonder eten, vaker sporten, nieuwe uitdaging in je werk, andere baan of op zoek naar meer affectie binnen je relatie???
Maar op de een of andere manier lukt het niet.
Is er een vastgeroest gedragspatroon dat het behalen van jouw doel in de weg staat?!

Je geeft nog niet op, zoekt info op internet, praat met mensen, probeert weer wat anders. Maar naar verloop van tijd daalt je enthousiasme en val je terug in je oude gedrag.
Je bent teleurgesteld in jezelf en begint te twijfelen.
Uiteindelijk leg je jezelf erbij neer… Herkenbaar?!

Tips: Hoe bereik je jouw doelen:

– Bepaal wat je wilt bereiken. Niet van alles en beetje en dus alles net niet…maar FOCUS. Niet druk, druk, druk , want dan gebeurd en wel van alles, maar verandert er weinig en dus verspil je bergen energie!

– Richt je op dat wat werkt: welke activiteit zorgt voor het meeste succes/inkomen/vrijheid. Welke activiteit zorgt voor de meeste innerlijke rust en vrijheid

– Hou het simpel, klein, haalbare successen

– Door haalbare doelen te stellen, hou je de moed erin. Volhouden/doorzetten is de weg om je doel te behalen. Even iets proberen en dan weer het volgende is zinloze verspilling van energie

– Neem je eigen verantwoordelijkheid. Slachtoffer zijn en/of wijzen naar anderen helpt niet. Alleen jij kan je eigen doelen bepalen en halen. Een ander heeft zijn/haar eigen doelen.

Het doorbreken van vaste patronen kost energie dus zorg dat je bewust wordt van jouw zwakke plekken. Dit kan geestelijk zijn, lichamelijk of misschien zit je in je eigen harnas omdat je niet jezelf durft te zijn.

Gelukkig kunnen wij daarbij helpen. Niet alleen vanuit theoretische kennis maar ook uit levens ervaring. Gun jezelf een nieuwe start: https://www.selfcreation.nl/behandelingen/

Uiterlijke schijn of innerlijke heelheid?

Gedicht van Toon Hermans:

Ze zeggen altijd – zoek jezelf
Maar ik weet niet wie ik ben
Er wonen mensen diep in mij
Die ik nog nauwelijks ken.
Er leven er belachelijk veel onder dezelfde huid
En als ik zoek naar wie ik ben zoek ik de beste uit

Durf jezelf te zijn

Ieder mens zoekt naar zichzelf, waarom zou je dat in je eentje doen? We inspireren, leren je gelukkig te zijn met wie jij bent, te houden van jezelf. Verlost van uiterlijke schijn waarvan we als mens inmiddels geloven dat die schijn ons gelukkig maakt?!

Uiterlijke schijn: maatje 36, hoge hakken, spinnen-taille, leeftijd tussen 20-30, rimpelloos. Kansloos! voor mij als 50-er, met een moederbuik waar 2 prachtige kinderen uit geboren zijn met rimpels die tonen dat ik levenslessen draag.

Nog iets anders:
Durf je af te wijken van de publiekelijke zogenaamde norm: zoals bijvoorbeeld een gebakje overslaan op een verjaardag of geen alcohol drinken, met als gevolg dat anderen dan mogelijk negatief reageren op je “afwijkende” gedrag?!!!

Nog meer voorbeelden van: “ Ik zie, ik zie, hoe jij mij ziet…”

• Wereldwijd zegt 69% van de vrouwen en 65% van de meisjes een toenemende druk vanuit de media te voelen om aan onrealistische schoonheidsidealen te voldoen. Dit maakt hen onzeker
• Vrouwen die plastische chirurgie ondergaan, hebben daarna vaak geen positiever lichaamsbeeld. Sterker nog, ze voelden zich juist depressiever, blijkt uit een Noorse studie waarvoor 1579 vrouwen gedurende 13 jaar werden gevolgd

HOOGSTE TIJD dus om te werken aan ons innerlijk welzijn!!! Ieder mens is bijzonder. Respecteer elkaar en doe de ander niet onnodig pijn. Maar zie elkaar door de ogen van elkaars ziel en zeg gewoon wat vaker: “Hallo jij…..Je mag er zijn!”

Niet happy, moeite met prikkels, ongelukkig in je relatie? Daar is niks mis mee!
Wanneer je bewust wordt dat deze “afwijkingen”, mogelijk cadeautjes zijn voor jouw groei en je daar verantwoordelijkheid voor neemt, dan heb je de 1ste stap al gezet.

Stap 2: Wij gebruiken onze energetische gaven en krachtige gevoelszintuigen om te onderzoeken waarom je in disbalans bent geraakt en hoe je kunt herstellen. Combinatie van ratio en voelen, praten en oefeningen en aanraken zorgt voor goede resultaten.

Anders dan de meeste andere therapieën en coachen….en daar zijn we nog trots op ook!!! https://www.selfcreation.nl/

Week van “Blijven stromen”

Tja als een kunstenaar als Max Douw deze woorden over ons schrijft…..
Dan kan je alleen maar stil zijn en proberen elke cel in je lichaam open te stellen en dit volledig te ontvangen
Lieve Max: Dank je zo wel!!!!

Voor Dymph & Rob:

Jij die me ziet voorbij mijn ringen van vuur
Voorbij mijn kolkende water
voorbij mijn altijd slimme praatjes
over vroeger of later

Jij die me toezingt
die me draagt
die me wakker schudt
en uitdaagt

Jij die me hoort voorbij mijn aangeleerde klanken
voorbij mijn aangepaste kleuren
voorbij mijn goed gesmede sloten,
de muren en de deuren

Jij die me toezingt
die me draagt
die me wakker schudt
en uitdaagt

Jij die me voelt voorbij de oevers van mijn stromen
en mij een stukje meeneemt
om veilig thuis te komen

Nog meer Max geniet momentjes: https://open.spotify.com/artist/5Xi7sWPyc2EJPvDlVWBc4C…

Positieve “besmetting”: JA, dat kan!!!

1 persoon die leeft op de frequentie van “optimisme & geen oordeel” balanceert 90.000 mensen die onder de 200 zitten in hun bewustzijnsstaat.

1 persoon die leeft op de frequentie van “pure liefde” balanceert 750.000 mensen onder de schaal van 200.

1 persoon die leeft op de frequentie van “bliss, oneindige vrede en verlichting” balanceert 10 miljoen anderen.

1 persoon die leeft op de frequentie van “grace & pure spirit” balanceert 70 miljoen anderen.

David Hawkins introduceerde de Bewustzijnsschaal, die ons laat zien wat onze bewustzijnsniveaus zijn en welke energie frequentie bij elk niveau hoort. Hoe kun je jouw eigen bewustzijnsfrequentie verhogen?

Wees zo liefdevol mogelijk. Wanneer wij onze hoofd hart coherentie bewust in stand houden, zal deze frequentie verhogen en niet alleen die van ons maar van veel meer mensen op aarde.

Kun je je voorstellen waartoe wij als mens in staat zijn in het leiden van de mensheid naar een meer gezonde wereld?!

Dus als je wat wilt betekenen voor de wereld dan is dit het.  De energie die we op deze wijze verspreiden is een zegening voor de wereld.

Tijdens onze behandelingen werken we aan de verhoging van onze menselijke frequenties. 

Herinneringen/ gevoel aan de ene kant en Taal/woorden aan de andere kant

Onze herinneringen worden gevormd met woorden, als we deze willen delen met een ander of willen opschrijven. Maar verstaat onze taal die herinneringen of verandert de taal de werkelijkheid?

Als je herinneringen gaat verwoorden, dan kies je bepaalde woorden wel en andere dingen laat je weg. Zo kan taal een heel andere werkelijkheid weergeven als onze innerlijke gevoelens/ herinneringen en emoties. We brengen bij het verwoorden onze gevoelswerkelijkheid via rationalisatie omhoog naar ons brein. Vanuit dat brein/mind proberen we gevoel te rationaliseren/ analyseren en zo ontstaan “mind – fucks”. Vervolgens staan we ons interne gevoel minder toe, omdat we gaan verdringen of verdedigen of projecteren op externe dingen buiten onszelf.

Als je iets wilt zeggen in een andere taal omdat een ander je anders niet verstaat, dan kan ver-talen heel praktisch zijn. Maar als we dingen die diep in ons gevoeld, beleeft worden, gaan ver-talen dan is het onpraktisch en theoretisch.

Gevoelens/emoties bevinden zich op de bodem van ieder mens. Mijn inziens ligt daar een diep verborgen kennis die zich nauwelijks laat verwoorden.
Die kennis leent zich niet voor wetenschappelijke verklaringen (geschreven taal) en ook niet voor discussies (gesproken taal) in bv. religie. Want dan zou je de werkelijkheid geweld aandoen.

Einstein adviseerde ooit dat het tijd is om onze problemen op te lossen op een ander niveau van denken: ‘zoek de antwoorden in je eigen innerlijk’.

Als wij getriggerd of geraakt worden en we hebben de neiging ons gevoel/herinneringen in ons lichaam omhoog te brengen naar het brein, komen we niet in contact met de emoties of het onderliggend thema.
Voor groei is het belangrijk om in contact te komen met deze emoties en te ontdekken wat er nu eigenlijk ‘onder ligt’. Durven te voelen is de weg naar meer balans, geluk en groei. We doen dat middels totale aanraking dwz in woorden helderheid brengen en lichamelijke aanraking om bij je ware emoties te komen.

Ruim je stenen op je levenspad op, anders struikelen je kinderen erover…

Wanneer wij als mens de dingen aangaan die op ons pad komen en niet vluchten, dan maken we de weg vrij voor onze kinderen om hun eigen lessen te leren. Dingen aangaan betekent dat je aandacht hebt voor alle aspecten, zowel rationele, emotionele als fysieke symptomen.
Aantrekkingskracht tussen ouders ontstaat vaak vanuit onbewuste herkenning van oude pijn/angst. Wanneer ouders hun eigen angst aangaan, door emoties te benoemen, te delen wat er in hen omgaat, dan ontstaat er een nieuw vertrouwen en kunnen angsten overwonnen worden. Niet alleen woorden, maar ook fysieke aanraking is onderdeel van onze behandeling vanuit een veilig nest.

Heling zonder lichamelijke aanraking bestaat niet. Ieder mens draagt oude pijn met zich mee. Deze pijn ligt opgeslagen in de ziel. Omdat lichaam en ziel verbonden zijn is de energie van de ziel in iedere cel van het lichaam aanwezig. Via lichamelijke klachten fluistert het lichaam om onze aandacht.

Oude pijn ligt opgeslagen in het onderbewuste geheugen. De energie van oude pijn zenden we aan alles en iedereen uit. De ziel bestaat uit heel veel informatie en een kind voelt en absorbeert de energie van de vorige generatie. Zo kan een kind gedurende 7 generaties oude pijn van ouders en voorouders voelen. Oude pijn kan gaan over niet gezien, gehoord en erkend zijn in wie je als kind was en wat je als kind nodig had en niet hebt gekregen.

Genezen betekent bewust worden van oude pijn. Door te begrijpen wat voor overleefmechanismen we gebruiken om oude pijn te omzeilen en door te opnieuw te leren voelen, wordt oude pijn genezen en vindt heling plaats in ons lichaam. Woorden maken bewust, door aanraking worden onze cellen her programmeert.

Wanneer ouders met hun eigen issues aan de slag gaan, geneest een kind vaak vanzelf, doordat er steeds minder te spiegelen is. Omdat alle zielen met elkaar in verbinding zijn en in een familie één ziel de collectieve oude pijn heelt, heeft dit een positief effect op álle zielen van de familie.
Dus….Verbeter de wereld, begin bij jezelf